ξθτμιν ειεςφιν ψεηπιιν   δεψερχετ ιεξι   δεψερχετ ωαεςι   ΰρθψεμεβιδ    ψτεΰδ ξωμιξδ   πεξψεμεβιδ    θΰψεθ   ξιρθιχδ   ψτεΰδ ριπιϊ   ιεβδ   ηγω! ιςευ ΰεπμιιο
ΰμθψπθιαμι ψΰωι

ψτεΰδ ξωμιξδ, ψεηπιεϊ, δςφξδ εξιρθιχδ

ωιξεωι: ηωιαδ ηιεαιϊ   ςεβιιϊ ξζμ   χμσ θΰψεθ ιεξι   ξηωαεο πεξψεμεβιδ   ξηωαεο χμεψιεϊ εγιΰθδ   χψιΰδ αψεπιν    τψιωϊ χμτι θΰψεθ   δϊΰξδ ΰρθψεμεβιϊ   χιγεν ξθτμιν   ΰϊψ ξθτμιν  χπιεο ψεηπιεϊ  ξϊην δμιξεγιν 
 
 

 

 

 

 

ξδι τψιρϊ χμτι θΰψεθ ?

τψιρϊ χμτι δθΰψεθ διΰ ριγεψ ξςψκ χμτιν αφεψδ χαεςδ ξψΰω. δτψιρδ ξβγιψδ λξδ χμτιν πτψερ, διλο ππιη λμ χμσ εξδ ξωξςεϊ λμ χμσ αχψιΰδ.

ξΰϊ: τεψθμ ΰμθψπθιαμι, ΰξιψ ΰεψ-ΰμ

λΰωψ ΰπε ξβιςιν μχεψΰ αχμτι θΰψεθ εωεΰμιν ΰεϊε ωΰμδ, αξθψδ μχαμ δπηιιδ, ςζψδ ατϊψεο γιμξεϊ, ιιςευ ςρχι εζεβι ΰε ξαχωιν μχαμ ξιγς, ΰιο δχεψΰ αχμτιν ιεγς ΰϊ δϊωεαδ εδεΰ πςζψ αϊδμικ ξεαπδ ωξεϊΰν μρεβ δωΰμδ ΰε δξιγς ωψεφιν μχαμ. ϊδμικ ζδ πχψΰ τψιρϊ χμτιν.

ξδι τψιρδ?
τψιρϊ χμτι δθΰψεθ διΰ ριγεψ ξςψκ χμτιν αφεψδ χαεςδ ξψΰω. δτψιρδ ξβγιψδ λξδ χμτιν πτψερ, διλο ππιη λμ χμσ εξδ ξωξςεϊ λμ χμσ αχψιΰδ.

δϊλεπδ δηωεαδ αιεϊψ ατψιρϊ δχμτιν διΰ ωμλμ χμσ ιω ΰϊ δξιχεν ωμε εΰϊ δξωξςεϊ ωμε ςτ"ι δτψιρδ. μΰεϊε χμσ ιλεμεϊ μδιεϊ ξωξςειεϊ ωεπεϊ μβαι δωεΰμ εζΰϊ αδϊηωα αξιχεξε, αιηριεϊ αξιχεν, ατψιωδ ωπαηψδ εαωΰμδ ΰε αΰιπτεψξφιδ ωξαχω δωεΰμ μχαμ.

μψεα δτψιρεϊ ξλιμεϊ αιο ωιωδ μηξιωδ ςωψ χμτιν, ζδε ξρτψ χμτιν ωδχεψΰ ιλεμ μδωϊμθ ςμιε εβν χιιξϊ ξρτιχ ΰιπτεψξφιδ ξδχμτιν λγι ωδτεψρ ιελμ μλρεϊ πεωΰ μςεξχ εμδβις μςεξχ δπτω ωμ δωεΰμ. λξεαο ωπιϊο βν μτψερ ΰϊ λμ ωαςιν εωξεπδ δχμτιν αλγι μχαμ ΰϊ δξςψκ ωμ λμ ηιι δωεΰμ ΰε ωπιιν ςωψ χμτιν μχαμϊ ξςψκ δλελαιν εδωτςϊ δΰρθψεμεβιδ. ξΰιγκ, πιϊο μτψερ χμσ ΰηγ μχψιΰδ ιεξιϊ, ζδ ξεξμυ, ΰτωψι εΰτχθιαι.

ϊδμικ δτψιρδ: ϊδμικ τψιρϊ δχμτιν δεΰ ϊδμικ τωεθ εδεΰ ξϊαφς λκ: δωεΰμ ξςψαα ΰϊ δχμτιν εηεϊκ ΰϊ δχμτιν, δχεψΰ τεψρ ΰϊ δχμτιν αξςψκ δτψιρδ δψφει μτι ρεβ δωΰμδ εδξφα, λΰωψ μλμ ξιχεν, ιηριεϊ αξιχεν εξωξςεϊ δχμσ αΰδ μιγι αιθει.

ξωξςειεϊ: λΰωψ τψρπε ΰϊ δχμτιν, λμ χμσ ξχαμ ΰϊ δξωξςεϊ ωμε μτι δξιχεν ωμε ατψιρδ εδεΰ πεωΰ αϊελε ΰϊ δξωξςεϊ ωμε. λΰωψ ξηαψιν ΰϊ δξιχεν, διηρ μχμτιν ΰηψιν ατψιρδ εΰϊ ξωξςειεϊ δχμσ, ξχαμιν ωιμεαιν εξϊτϊη αςφν ριτεψ, δεΰ ριτεψ δηιιν ωςεπδ μπε ςμ δωΰμδ/εϊ ωπωΰμε. χαμϊ δδωψΰδ μριτεψ, ριτεψε αςπιιο εαδϊμδαεϊ, ζδ ΰηϊ δξϊπεϊ δβγεμεϊ ωμ χεψΰι χμτι δθΰψεθ.

δραιαδ: ραιαϊ χψιΰϊ χμτι δθΰψεθ λεμμϊ ΰϊ δξςψκ δτιζι αε ΰϊν πξφΰιν εΰϊ δξφα δπτωι ψεηπι. ηξωϊ δΰμξπθιν δξωτιςιν αιεϊψ ςμ ξφα ζδ εδιλεμϊ μδτιχ ξτψιρϊ δχμτιν ΰϊ δξιψα δν:

δτϊιηεϊ.

δωμεεδ.

δδϊξχγεϊ.

δςψπεϊ.

δλαεγ.

δτϊιηεϊ αδ ξβιςιν μχψιΰϊ δχμτιν, δπλεπεϊ μχαμ ΰϊ ξρψι δχμτιν, δωμεεδ αδ πξφΰιν, δδϊξχγεϊ αξρψιν, ωμτςξιν δν ςχιτιν εημχιιν, ςψπεϊ εηιγεγ δηεωιν μχψΰϊ τψιωϊ χμτιν εδλαεγ ωΰϊν ξςπιχιν μξωξςεϊ δχμτιν. δν δβεψξιν ωιςζψε μλν ατψιωδ παεπδ, αςμϊ ξωξςεϊ ωϊςζεψ μλν αηιιλν εϊωξω λμι μχαμϊ δημθεϊ παεπεϊ.

ηξωϊ δβεψξιν ωδεζλψε διπν ηωεαιν, ΰκ μΰ δλψηιιν, ιλεμδ μδϊαφς χψιΰδ ξφειπϊ βν μμΰ δβεψξιν ωφειπε χεγν. αλμ ζξο ωηωιν λι ξωδε μΰ λωεψδ, ωιω δϊμαθεϊ αηιιν εψφιν μχαμ τϊψεο μγιμξδ – πιϊο μτψεω χμτιν εμχαμ ΰϊ ϊωεαϊ δθΰψεθ.

αΰδαδ.


 





χιωεψιν περτιν:
ητιρϊ δχμτιν ωμκ
ϊμιεο ξψλαδ ϊμϊ ξξγι μΰιζεο ΰπψβθι λμμι
ΰεψπδ ςξιψ
μχαμϊ ΰερσ δθιτιν δβγεμ ωμ ΰμθψπθιαμι ειεςφιν ψεηπιιν ξεαιμιν

μΰο ξξωιλιν ξλΰο?
ξφθψτιν μχαμϊ ΰερσ δθιτιν δβγεμ ωμ τεψθμ ΰμθψπθιαμι ειεςφιν ψεηπιιν ξεαιμιν
ΰτωψ μδϊιιςυ ςν ξιρθιχπιν ειεςφιν ψεηπιιν αωιηδ ΰιωιϊ - ςλωιε!
πλπριν μχπιεο δψεηπιεϊ
■ ηεμχιν ΰϊ δξιγς ςν δηαψιν αψωϊεϊ δηαψϊιεϊ
■ μεηφιν ςμ λτϊεψ δ Like εξφθψτιν μχαεφϊ δψεηπιεϊ δβγεμδ αιωψΰμ ατιιραεχ

 

 
 
 
 
 
ςξεγ ζδ ςερχ αιο διϊψ α: ψτεΰδ ξωμιξδ, ιεβδ, ψτεΰδ ριπιϊ, ΰψεξϊψτιδ, φξηι ξψτΰ, γιΰθδ εϊζεπδ, δεψερχετ, ΰρθψεμεβιδ, ξιρθιχδ, ειθξιπιν εαε ϊελμε μξφεΰ ξιγς ψα απεωΰι αψιΰεϊ ωεπιν, δβωξδ ςφξιϊ, δϊβαψεϊ ςμ χωιιν, τϊψεο γιμξεϊ εςεγ... μψωιξϊ ϊβιεϊ δϊελο
 
 
 

 

 

 

 
ςψεφι ψτεΰδ ξωμιξδ
ψτεΰδ ξωμιξδ
θιτεμι ψτεΰδ ξωμιξδ
ψτεΰδ ριπιϊ
ΰεψδ ρεξΰ
τψηι αΰκ
γιΰθδ εϊζεπδ
φξηι ξψτΰ

ρτψι ψτεΰδ ξωμιξδ
ςψεφι ψεηπιεϊ εδβωξδ ςφξιϊ
ψεηπιεϊ
ιεβδ
ξγιθφιδ αγξιεο ξεγψκ
ξεγςεϊ ςφξιϊ
ιεςφιν ψεηπιιν
βεσ επτω
τπβ ωεΰι
δβωξδ ςφξιϊ
ςψεφι ξιρθιχδ εΰρθψεμεβιδ
ξιρθιχδ
ΰρθψεμεβιδ
δεψερχετ ιεξι
δεψερχετ ωαεςι
χμτι θΰψεθ
πεξψεμεβιδ
χψιρθμιν εΰαπι ηο
χαμδ εξεγςεϊ ςφξιϊ
ψγιε ψεηπι
ωιξεωι
ηιτεω ξθτμ / ιεςυ ψεηπι
διεςφιν δξεαιμιν ωμ ιωψΰμ
▪ 
ιςευ ΰιωι ξΰρθψεμεβιν
▪ 
ιςευ ΰιωι ξπεξψεμεβιν
▪ 
ιςευ ΰιωι ξχεψΰιν αθΰψεθ
▪ 
ιςευ μδβωξδ ςφξιϊ



ξι ΰπηπε I ϊπΰι ωιξεω εϊχπεο δΰϊψ  I τψρξε αΰϊψ  I φεψ χωψ

αχψε βν α: ΰϊψ ψτεΰϊ ωιπιιν Womenil I ΰϊψ πωιν I ηπεϊ χψιρθμιν I